كيف يمكنني تقليل مخاطر إصابتي بمرض السرطان؟

سؤال
تم الحل 0
جاوبها 2022-12-16T19:47:21+03:00 1 إجابة 8 مشاهدات
0
اسئل الذكاء الاصطناعي احصل على اجابة لأي سؤال
اسئل الذكاء الاصطناعي احصل على اجابة لأي سؤال

إجابة ( 1 )

  1. جاوبها
    0
    2023-03-05T12:06:28+03:00
    رد

    هناك عدة طرق لتقليل مخاطر الإصابة بمرض السرطان، منها: 1- الحفاظ على وزن صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام. 2- تناول الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف. 3- الإقلاع عن التدخين وتجنب التعرض للتدخين السلبي. 4- تجنب التعرض للأشعة الشمسية المباشرة واستخدام واقي الشمس. 5- الحد من تناول الكحول وتجنب التعرض للمواد الكيميائية الضارة. 6- الكشف المبكر عن الأورام السرطانية وإجراء الفحوصات الدورية المناسبة. يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب المختص لتحديد الإجراءات الوقائية المناسبة لحالتك الصحية وتقليل مخاطر الإصابة بمرض السرطان.

    أفضل إجابة

‫أضف إجابة

تصفح

مجهول يجيب

اسئل الذكاء الاصطناعي احصل على اجابة لأي سؤال