لماذا يجب علي التوقف عن إدمان العمل؟
سؤال
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu.Fusce viverra neque at purus laoreet consequa.Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
إجابة ( 1 )
يجب عليك التوقف عن إدمان العمل لأنه يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد النفسي والجسدي والاكتئاب والقلق والعزلة الاجتماعية. كما أنه يمكن أن يؤثر على صحتك العامة وعلاقاتك الشخصية وجودتها.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي إلى عدم التوازن بين الحياة الشخصية والعملية، مما يؤثر على جودة حياتك بشكل عام. لذلك، يجب عليك العمل على تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية والاسترخاء والاستمتاع بالأنشطة التي تحبها.