مشكلة البرود والالتهابات بعد الولادة.. ما علاجها؟
سؤال
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu.Fusce viverra neque at purus laoreet consequa.Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
إجابة ( 1 )
تتعرض العديد من النساء لتغيرات جسمانية ونفسية بعد الولادة قد تشمل الشعور بالبرود الجنسي والتهابات. هناك خطوات يمكن اتباعها للتعامل مع هذه المشكلات:
1. البروبيوتيك: تناول البروبيوتيك يمكن أن يساعد في إعادة توازن البكتيريا النافعة في الجسم، مما يقلل من الالتهابات.
2. العناية بالنظافة الشخصية: الحفاظ على النظافة الشخصية والقيام بتغيير الفوط الصحية بانتظام يمكن أن يساعد في الوقاية من الالتهابات.
3. الملابس القطنية: ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة يمكن أن يساعد في تقليل التهيج والالتهابات.
4. الترطيب: استخدام المزلقات والمرطبات المناسبة يمكن أن يساعد في التغلب على مشكلة الجفاف الذي قد يكون سبباً للشعور بالبرود.
5. الفحص الطبي: زيارة الطبيب للفحص والتأكد من عدم وجود عدوى تحتاج إلى علاج بالمضادات الحيوية.
6. التغذية السليمة: تناول الطعام الصحي وشرب الكثير من الماء لدعم جهاز المناعة والشفاء السريع.
إذا استمرت المشكلة لفترة طويلة أو كانت هناك أعراض شديدة، يجب مراجعة الطبيب للحصول على تقييم شامل وعلاج مناسب.