سجل الآن

تسجيل دخول

فقدت كلمة المرور

فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.

أضف سؤال جديد

يجب عليك تسجيل الدخول لطرح سؤال.

تسجيل دخول

سجل الآن

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu.Fusce viverra neque at purus laoreet consequa.Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.

اشرب كوب من الماء الدافئ مع ملعقة عسل وقطعة ليمون.هناك عدة طرق يمكن استخدامها لوقف السعال خلال خمس دقائق، منها: 1. شرب الماء الدافئ: يمكن شرب كوب من الماء الدافئ لتهدئة الحنجرة وتخفيف السعال. 2. تناول العسل: يمكن تناول ملعقة صغيرة من ...

أكمل القراءة

اكتشاف قدراتك وتحقيق النجاح: "استكشف، تعلم، نمو"1. تحديد أهدافك بوضوح وتحديد الخطوات اللازمة لتحقيقها. 2. تطوير مهاراتك وتعلم المهارات الجديدة التي تحتاجها لتحقيق أهدافك. 3. الاستفادة من التحديات والفشل كفرص للتعلم والنمو. 4. الاستمرار في العمل بجد والتفاني في تحقيق أهدافك. 5. الاستفادة من ...

أكمل القراءة

يُعتبر ظهور الهالات السوداء في منطقة تحت العين أمرًا شائعًا ومزعجًا للكثير من الأشخاص. تعتبر الهالات السوداء تظليلًا داكنًا يظهر في البشرة تحت العينين، ويمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب مختلفة.

أكمل القراءة

الصبار هو نبات ذو أوراق سميكة ولحمية وله خصائص مفيدة للبشرة. يُعرف الصبار أيضًا باسم "صبّار الألوفيرا" وهو جزء من عائلة النباتات التي تسمى "صباريات". يعتبر الصبار أحد الأعشاب الطبيعية التي استخدمت لعدة قرون ...

أكمل القراءة

تعتبر نغزات القلب مصطلحًا يستخدم لوصف الألم أو الضغط المفاجئ في منطقة الصدر. قد يشعر الأشخاص بنغزة حادة أو شد في الصدر، وقد يتساءلون عما إذا كانت تلك النغزات تشير إلى خطر الموت. لفهم ...

أكمل القراءة