لماذا يجب علي التوقف عن إدمان العمل؟
Question
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu.Fusce viverra neque at purus laoreet consequa.Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
Answer ( 1 )
يجب عليك التوقف عن إدمان العمل لأنه يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد النفسي والجسدي والاكتئاب والقلق والعزلة الاجتماعية. كما أنه يمكن أن يؤثر على صحتك العامة وعلاقاتك الشخصية وجودتها.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي إلى عدم التوازن بين الحياة الشخصية والعملية، مما يؤثر على جودة حياتك بشكل عام. لذلك، يجب عليك العمل على تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية والاسترخاء والاستمتاع بالأنشطة التي تحبها.