كيف أتعامل مع قلة الرغبة الجنسية دون أن يؤثر ذلك على علاقتي بزوجي؟
سؤال
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu.Fusce viverra neque at purus laoreet consequa.Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
إجابة ( 1 )
أفضل طريقة للتعامل مع هذه المسألة هي التواصل الصريح مع زوجك. حاولي مناقشة مشاعرك وأسباب عدم رغبتك بالجماع بهدوء وصدق. من المهم أن تفهمي أن هذه مشكلة قد تواجه الكثير من الأزواج، والحلول تبدأ بالتفهم والتعاون بينكما.
من الممكن أن تكون هناك أسباب عديدة لانخفاض رغبتك، بما في ذلك الضغوط النفسية، التغيرات الهرمونية، أو أي أمور صحية أخرى. قد يكون من المفيد مراجعة طبيب للاطمئنان على صحتك العامة.
من الجيد أيضًا استكشاف طرق أخرى للتقارب والحفاظ على العلاقة الزوجية خارج نطاق الجماع. الحب والاهتمام والعناية يمكنها أن تقوي العلاقة وتزيد من التفاهم بينكما.