تمارين عقلية

تعتبر الصحة النفسية من الجوانب الحيوية في حياة الإنسان، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والقدرة على التفاعل مع الآخرين. في هذا السياق، يبرز مفهوم الاضطراب النفسي والذهان كموضوعين مهمين يتطلبان فهماً دقيقاً. على الرغم من أن كلا المصطلحين ...