سجل الآن

تسجيل دخول

فقدت كلمة المرور

فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.

أضف سؤال جديد

يجب عليك تسجيل الدخول لطرح سؤال.

تسجيل دخول

سجل الآن

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu.Fusce viverra neque at purus laoreet consequa.Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.

تعتبر عادة الحديث مع الذات من الظواهر النفسية الشائعة التي يختبرها معظم الناس في حياتهم اليومية. تتضمن هذه العادة التحدث إلى النفس بشكل داخلي، سواء كان ذلك بشكل إيجابي أو سلبي. في بعض الأحيان، يمكن أن يكون هذا الحديث دافعًا ...

أكمل القراءة

مقدمة عن الباذنجان في الثقافة العربية الباذنجان، المعروف أيضًا باسم "المُتَبل" أو "الأُكْلَة السَّوداء"، يُعتبر من الخضروات الأساسية في المطبخ العربي. يتميز بلونه الأرجواني الداكن وقوامه الناعم، ويُستخدم في العديد من الأطباق التقليدية مثل المقلوبة، والمُتبل، والبابا غنوج. يُعتبر الباذنجان رمزًا ...

أكمل القراءة

خطوات عملية للتغلب على الإعجاب بشخص غير مناسب

الإعجاب بشخص غير مناسب يمكن أن يكون تجربة مؤلمة ومعقدة. قد تجد نفسك متورطًا في مشاعر قوية تجاه شخص لا يشاركك نفس القيم أو الأهداف. يمكن أن يؤدي هذا إلى الكثير من الألم العاطفي والاضطراب النفسي. في هذا ...

أكمل القراءة

استراتيجيات فعالة للتخلص من الفكر السلبي المفرط

كيف يؤثر الفكر السلبي المفرط على الصحة النفسية يمكن أن يؤدي الفكر السلبي المفرط إلى تدهور الصحة النفسية وتأثير سلبي على العافية العامة. قد يتسبب في زيادة مستويات القلق والاكتئاب، وتقليل التفاعل الاجتماعي ...

أكمل القراءة

كتاب "دع القلق وابدأ الحياة" هو من أهم كتب التنمية البشرية التي تعالج قضية القلق وتقدم استراتيجيات للتغلب عليه. يعد الكتاب دليلًا عمليًا يساعد القراء في تحسين نوعية حياتهم عن طريق التخلص من القلق وتحقيق السعادة والنجاح.

أكمل القراءة

يستعرض كتاب "الطريق إلى النجاح" للدكتور إبراهيم الفقي العديد من النقاط المتعلقة بالنجاح وكيفية تحقيقه. يشدد الكتاب على أن الإنسان يجب أن يمتلك بعض العناصر المهمة مثل المواهب والقدرات الإيجابية للوصول إلى النجاح الكبير في الحياة.

أكمل القراءة

يُعتبر كتاب "كيف يُفكّر الناجحون" من الكتب المهمة التي حاول من خلالها الكاتب جون سي ماكسويل أن يُعلّم القارئ الطرق التي تساعد على التفكير الناجح. يتناول الكتاب مواضيع مهمة مثل تعلّم فن القيادة، الإبداع، ...

أكمل القراءة

يستهل الكاتب كتابه بتساؤل حول السبب في أننا نعتني بصحتنا الجسدية ونختار الأفضل لنا في ذلك، ولكننا لا نعطي نفس الاهتمام لأذهاننا ونسمح للأفكار السلبية بالتسلل إليها. يرى الكاتب أنه حان الوقت للاهتمام بأفكارنا ...

أكمل القراءة