سجل الآن

تسجيل دخول

فقدت كلمة المرور

فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.

أضف سؤال جديد

يجب عليك تسجيل الدخول لطرح سؤال.

تسجيل دخول

سجل الآن

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu.Fusce viverra neque at purus laoreet consequa.Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.

مقدمة حول الاضطراب ثنائي القطب الاضطراب ثنائي القطب هو حالة نفسية معقدة تؤثر على المزاج والسلوك، حيث يعاني المصابون من تقلبات شديدة بين فترات من الهوس والاكتئاب. يُعرف أيضًا باسم الاضطراب الهوسي الاكتئابي، ويؤثر على حوالي 1-3% من السكان في جميع ...

أكمل القراءة

تعتبر أحلام اليقظة المفرطة ظاهرة شائعة بين الأفراد، حيث يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياتهم اليومية. في عالم مليء بالضغوط والتحديات، يلجأ الكثيرون إلى أحلام اليقظة كوسيلة للهروب من الواقع. ومع ذلك، فإن هذه الظاهرة قد تتحول إلى مشكلة ...

أكمل القراءة

استراتيجيات فعالة للتخلص من الفكر السلبي المفرط

كيف يؤثر الفكر السلبي المفرط على الصحة النفسية يمكن أن يؤدي الفكر السلبي المفرط إلى تدهور الصحة النفسية وتأثير سلبي على العافية العامة. قد يتسبب في زيادة مستويات القلق والاكتئاب، وتقليل التفاعل الاجتماعي ...

أكمل القراءة