تنمية شخصية

يعتقد البعض أن تكوين العادات الجديدة يتطلب جهودًا مضنية وتغييرات جذرية، مما يؤدي إلى شعور بالإحباط عند عدم ملاحظة نتائج فورية. يغفل هذا الاعتقاد الدور الهام للتغييرات الصغيرة والمستدامة التي تسهل تبني عادات جديدة بفاعلية أكبر.

مدخل إلى كتاب سيطر على حياتك تقديم الكتاب "سيطر على حياتك" للدكتور إبراهيم الفقي هو محاولة للتركيز على أهمية تحديد الأهداف في الحياة. يعتبر الكتاب دليلًا عمليًا يشرح للقارئ كيفية تحسين الجوانب ...