علاقات شخصية

ملخّص كتاب إدارة الغضب للكاتبة جيل لندنفيلد مقدمة عن كتاب إدارة الغضب يُعتبر كتاب "إدارة الغضب" من الكتب المهمة للكاتبة جيل لندنفيلد، حيث حقّق نسبة مبيعات كبيرة ...

إذا كنت ترغب في تحقيق العلاقات الشخصية الصحية والمستدامة، فإنه من المهم أن تتعلم كيفية التوقف عن الحكم على الآخرين وانتقادهم. قد يكون الحكم والانتقاد سلوكًا سلبيًا يؤثر على العلاقات الشخصية ويسبب الصدمة والتوتر.